LE COACHING PROFESSIONNEL
" Si tu es en peine à cause d’une chose extérieure, ce n’est pas cette chose qui te trouble, c’est le jugement que tu portes sur elle. "
Marc-Aurèle
À QUI S'ADRESSE
LE COACHING ?
Le coaching s’adresse à tous : que vous soyez adultes, adolescents, étudiants, jeunes adultes entrant dans la vie active…
Pour les problèmatiques suivantes :
· Se mettre en action concrètement pour atteindre ses objectifs
· Retrouver la motivation
· Accueillir le changement et s’y adapter plus sereinement
· Se préparer à un entretien
· Trouver un équilibre de vie entre le professionnel et le personnel
· Gagner en autonomie et confiance en soi
· Aborder les études plus sereinement
POURQUOI FAIRE
UN COACHING ?
Le coaching est un accompagnement personnalisé qui permet :
· De se poser, de prendre de la hauteur
· De travailler sur vos freins en vous appuyant sur vos ressources
· D’atteindre votre objectif en encourageant la prise de conscience et ainsi faire naître les solutions et passer à l’action
COMMENT SE PASSE
LE COACHING ?
Parce que la liberté de choix du coaché et l’authenticité du coach sont essentielles à la réussite du coaching, un premier entretien offert de 45 mn nous permettra d’échanger autour de votre demande, de répondre à vos questions, et ce sans engagement.
Ensemble nous étudierons la formule la mieux adaptée à votre demande :
- un coaching arbre de vie en individuel ou en groupe
- un coaching classique (10-12 séances)
Le coaching peut être financé par votre entreprise ou par vos fonds propres.
Tarifs sur demande
LE COACHING DE CARRIÈRE
Entre 8 à 10 séances de 1H30 à 2H réparties sur 2 à 3 mois – Tarif sur demande
Pourquoi choisir le coaching ?
Briser la solitude : Que vous soyez manager (H/F) ou collaborateur (H/F), vous traversez peut-être une période de doute ou un défi complexe. Dans ces moments-là, on se sent souvent seul face à sa problématique. Il est parfois délicat de se confier à sa hiérarchie ou à son équipe, et on ne souhaite pas forcément ramener ces préoccupations à la maison pour préserver son entourage. C'est ici que le coaching prend tout son sens.
Un espace de confiance absolue
La réussite de notre travail repose sur un pilier unique : une relation de confiance mutuelle. Sans jugement et en toute confidentialité, je vous offre cet espace de respiration qui vous manque aujourd'hui.
Mon rôle : vous aider à voir autrement
Mon accompagnement ne consiste pas à vous donner des conseils, mais à devenir votre partenaire de réflexion pour :
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Entendre ce qui n'est pas dit : Mettre des mots sur vos blocages.
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Changer de perspective : Explorer de nouvelles façons d'agir et sortir des schémas répétitifs.
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Identifier vos talents : Vous possédez déjà les ressources nécessaires ; je vous aide simplement à les identifier et à les mobiliser pour atteindre vos objectifs.
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Passer de la réflexion à l'action : Le coaching n'est pas qu'une discussion, c'est un tremplin. Ensemble, nous transformons vos interrogations en une stratégie claire et concrète.
LE COACHING ARBRE DE VIE
EN INDIVIDUEL OU EN ÉQUIPE
Une séance en demi-journée ou en journée
(selon le nombre de participants)
Besoin de retrouver du souffle et de la confiance ? L’Arbre de Vie est bien plus qu’un outil : c’est un révélateur de talents. Après m’être perfectionnée lors d’une Masterclass exceptionnelle à Paris en 2025 avec les experts mondiaux du domaine, j’ai fait de cette pratique le pilier de mes coachings.
Pourquoi ? Parce que c'est concret, rapide et incroyablement libérateur.
Pour qui ? Pour ceux qui souhaitent un accompagnement court mais puissant, pour se poser, réfléchir et se projeter sereinement dans l'avenir.
Le résultat ? Une vision clarifiée de votre parcours, une estime de soi solidifiée et une boussole intérieure alignée pour avancer. Venez dessiner votre avenir, il n’attend que vous !
Comment ? Vous dessinez votre arbre en utilisant la métaphore de l’arbre pour raconter votre histoire préférée :
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Les racines : les ressources
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Le sol : les besoins
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Le tronc : les compétences
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Les branches : les projets
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Les feuilles : les personnes qui comptent
L'ARBRE DE VIE EN ENTREPRISE
L'ARBRE DE VIE INDIVIDUEL
