LE COACHING PROFESSIONNEL
" Si tu es en peine à cause d’une chose extérieure, ce n’est pas cette chose qui te trouble, c’est le jugement que tu portes sur elle. "
Marc-Aurèle
À QUI S'ADRESSE
LE COACHING ?
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Le coaching s’adresse à tous : que vous soyez adultes, adolescents, étudiants, jeunes adultes entrant dans la vie active…
Pour les problèmatiques suivantes :
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· Se mettre en action concrètement pour atteindre ses objectifs
· Retrouver la motivation
· Accueillir le changement et s’y adapter plus sereinement
· Se préparer à un entretien
· Trouver un équilibre de vie entre le professionnel et le personnel
· Gagner en autonomie et confiance en soi
· Aborder les études plus sereinement
POURQUOI FAIRE
UN COACHING ?
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Le coaching est un accompagnement personnalisé qui permet :
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· De se poser, de prendre de la hauteur
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· De travailler sur vos freins en vous appuyant sur vos ressources
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· D’atteindre votre objectif en encourageant la prise de conscience et ainsi faire naître les solutions et passer à l’action
COMMENT SE PASSE
LE COACHING ?
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​Parce que la liberté de choix du coaché et l’authenticité du coach sont essentielles à la réussite du coaching, un premier entretien offert de 45 mn nous permettra d’échanger autour de votre demande, de répondre à vos questions, et ce sans engagement.
Ensemble nous étudierons la formule la mieux adaptée à votre demande :
- un coaching arbre de vie en individuel ou en groupe
- un coaching classique (10-12 séances)
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Le coaching peut être financé par votre entreprise ou par vos fonds propres.
Tarifs sur demande
​​LE COACHING DE CARRIÈRE
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Entre 8 à 10 séances de 1H30 à 2H réparties sur 2 à 3 mois – Tarif sur demande
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Pourquoi choisir le coaching ?
Briser la solitude : Que vous soyez manager (H/F) ou collaborateur (H/F), vous traversez peut-être une période de doute ou un défi complexe. Dans ces moments-là, on se sent souvent seul face à sa problématique. Il est parfois délicat de se confier à sa hiérarchie ou à son équipe, et on ne souhaite pas forcément ramener ces préoccupations à la maison pour préserver son entourage. C'est ici que le coaching prend tout son sens.
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Un espace de confiance absolue
La réussite de notre travail repose sur un pilier unique : une relation de confiance mutuelle. Sans jugement et en toute confidentialité, je vous offre cet espace de respiration qui vous manque aujourd'hui.
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Mon rôle : vous aider à voir autrement
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Mon accompagnement ne consiste pas à vous donner des conseils, mais à devenir votre partenaire de réflexion pour :
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Entendre ce qui n'est pas dit : Mettre des mots sur vos blocages.
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Changer de perspective : Explorer de nouvelles façons d'agir et sortir des schémas répétitifs.
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Identifier vos talents : Vous possédez déjà les ressources nécessaires ; je vous aide simplement à les identifier et à les mobiliser pour atteindre vos objectifs.
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Passer de la réflexion à l'action : Le coaching n'est pas qu'une discussion, c'est un tremplin. Ensemble, nous transformons vos interrogations en une stratégie claire et concrète.
LE COACHING ARBRE DE VIE​​
EN INDIVIDUEL OU EN ÉQUIPE
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Une séance en demi-journée ou en journée
(selon le nombre de participants)
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Besoin de retrouver du souffle et de la confiance ? L’Arbre de Vie est bien plus qu’un outil : c’est un révélateur de talents. Après m’être perfectionnée lors d’une Masterclass exceptionnelle à Paris en 2025 avec les experts mondiaux du domaine, j’ai fait de cette pratique le pilier de mes coachings.
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Pourquoi ? Parce que c'est concret, rapide et incroyablement libérateur.
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Pour qui ? Pour ceux qui souhaitent un accompagnement court mais puissant, pour se poser, réfléchir et se projeter sereinement dans l'avenir.
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Le résultat ? Une vision clarifiée de votre parcours, une estime de soi solidifiée et une boussole intérieure alignée pour avancer. Venez dessiner votre avenir, il n’attend que vous !
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Comment ? Vous dessinez votre arbre en utilisant la métaphore de l’arbre pour raconter votre histoire préférée :
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Les racines : les ressources
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Le sol : les besoins
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Le tronc : les compétences
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Les branches : les projets
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Les feuilles : les personnes qui comptent
L'ARBRE DE VIE EN ENTREPRISE
L'ARBRE DE VIE INDIVIDUEL
